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名古屋市で整体・マッサージ・ストレッチの店をお探しの方へ。今池中央整体院では、頭痛・肩こり・五十肩や肘・膝の痛み・手足のしびれ・背中痛・腰痛・ヘルニア・不妊症・骨盤矯正・O脚矯正・ダイエットなど様々なお悩みを持った方々を筋肉や関節のマッサージ、ストレッチにピラティスを取り入れ、根本から改善するように全力でサポートいたします。

電話でのお問い合わせは052-762-7688

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しゅう先生のひとことBLOG

今池中央整体院は正常な流れを持つ健康な身体を千種区から贈ります。

千種区の今池中央整体院では整体施術やピラティスコースを用いて、
皆様の身体の流れを正しく治し、健康で快適な身体作りを行っております。
ほぐしコースはお客様のお身体の状態に合わせた心地よいマッサージで好評頂いており、
O脚・美脚コースでは血液やリンパの流れを良くしむくみや下半身太りも改善出来ます。
千種区の今池中央整体院は完全予約になりますので皆様のお電話、ご予約を心よりお待ちしております。

2018年01月16日

足のむくみ

 

こんにちは。今池中央整体院の津野です。

 

今日の名古屋は、予想最高気温が13度と

 

寒さも少しゆるんで過ごしやすいですね^^

 

このまま暖かくなるといいんですが。。。。

 

 

最近、足の疲れやむくみを訴える方が多くなっています。

 

やはり寒さから血流が悪くなっているんですかね?

 

ひどい方は、足がつってしまうこともあるみたいです。

 

 

みなさんは、足の疲れが取れなかったり、むくんだりしていませんか?

 

普段から、足のストレッチやマッサージをして、血流が悪くならないように

 

気をつけてください。

 

 

#足の疲れ #足のむくみ #足のストレッチ #マッサージ #血流

 

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今池中央整体院
http://www.imaike-seitai.com/
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住所:名古屋市千種区仲田2-17-7 池下タワーズ503号
TEL:.052-762-7688
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2018年01月08日

2018年は健康な体を手に入れましょう。

 

こんにちは。今池中央整体院の津野です。

 

新年を向かえ、みなさんはどんな目標を立てましたか?

 

わたしは、みなさんに肩こりや腰痛、膝痛知らずの健康な体になって

 

いただく前に、自分自身が健康な体でないと

 

説得力がありませんので、「健康でなおかつ動ける作り」を

 

目指していきたいと思っております。

 

みなさんも、もしよろしければ一緒に目指しませんか?

 

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

 

 

#肩こり

#腰痛

#健康

#トレーニング

 

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2017年12月30日

ありがとう。2017年

 

こんにちは。今池中央整体院の津野です。

 

今日、今年の仕事納めでした。

 

今年も多くの方にご来院していただいて、感謝申し上げます。

 

また来年も、みなさんの疲れたお身体をしっかりほぐしますね。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

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2017年12月15日

スマホと体の不調。

 

こんにちは。今池中央整体院の津野です。

 

先日、久しぶりに地下鉄に乗ったんですが、

 

周りを見渡すと、やはり多くの方がスマホを覗き込んでいました。

 

その覗き込んでいる姿勢は、頭を前に倒して

 

背中を丸めていて、首や背中、腰などに

 

とても負担のかかる姿勢で、

 

「首や肩がこるだろうな~」と思って見ていました。

 

スマホの見過ぎは、首や肩、腰だけでなく

 

目の疲れ、自律神経の不調にもつながると思います。

 

みなさん、スマホの見過ぎには気をつけてください!

 

もし、「見過ぎたな~」と思ったら、目のケアや体のケアをしましょう。

 

 

#スマホ

#首のこり

#肩こり

#腰痛

#自律神経

 

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2017年12月06日

背中の張り

 

こんにちは。今池中央整体院の津野です。

 

最近、寒さのせいもあり 「背中の張り」を訴える患者様が

 

増えてきました。

 

背中が張って硬くなると、腰痛や肩こりだけでなく

 

自律神経のバランスが悪くなったり、内臓の働きが悪くなったりします。

 

ですから、普段から背中を温めたり、背中の筋肉や関節を

 

動かしたりして、背中が張らないように心がけてください。

 

 

#背中の張り

#肩こり

#腰痛

 

 

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施 療 カ レ ン ダ ー

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